メタボリック
メタボリック対策のエステのお話の前に、まずはメタボリックとはどのようなことなのかを説明したいと思います。
- メタボリック（メタボリックシンドローム）
- メタボリックとは、簡単に言えば内臓脂肪型肥満（内臓肥満・下腹肥満）に高血糖、高脂血症、高血圧のうち2つ以上を合併した状態のことを言います。内臓脂肪型肥満の内蔵肥満とは、お腹の周りの細胞に脂肪がついたタイプでリンゴ型肥満とも言われます。また、内臓脂肪型肥満は、おしりから太もものあたりに脂肪がつくタイプで洋なし型肥満と言われています。
この肥満の状況によって、高血糖や高血圧になる恐れがあるので、その予防としてメタボリックシンドロームと言われる言葉が作られたのではないかと勝手に思ってます。
高血圧などになると、脳卒中などを引き起こす原因になるとも言われていますので、メタボリック対策が重要になるのは必然的のようです。
メタボリックの原因
メタボリックの原因となる要因はさまざま考えることができますが、主に不安定な食生活、タバコ、運動不足、ストレスなどが考えられます。営業などの仕事をしていますと、昼食時間に昼食が食べれない時や夜も会議で遅くなってします。週末はお客様との飲み会などで管理が非常に難しいと思います。
しかし、上記にあげた原因の例の中で一番重要なのが「食事」です。お腹がすくと予想以上にたくさん食べてしまいがちになって しまいます。しかも夜中寝る前の食事は脂肪へ一直線と考えても良いくらいだそうです。
仕事も大事ですが、病気になってしまっては誰も会社は助けてくれません。まずは、食生活を改善してメタボリック対策を考えるtことは必要ですね。メタボリックと診断されたけど、どうしようもないと無視していては危険です。そのような時に役に立ってくれるのがメンズエステです。
有料にはなりますが、返ってお金を払っていることが行動の要因になることもあります。しかもメンズエステでは現在のライフスタイルによる原因を模索して、一人一人に合ったメタボリック対策のエステを行ってくれます。しかも、女性にマッサージされることはとても気持ちよく、体の中からリラックスできるところもストレス改善になると思われます。
メタボリック対策エステ
メタボリック対策としてのエステは、ほとんどの有名メンズエステのお店で受けることができます。特にダンディハウスとラ・パルレ、メンズエステプラソンについては全国展開しています。（出店している店舗はメンズエステ社によって異なります）
メタボリック対策エステを受けれるダンディハウスやラ・パルレは若い男性から年配の男性まで幅広い年代で利用されているみたいです。またメンズエステ・プラソンについては、４０代から５０代の層に人気があります。
有名メンズエステのお店で受けることができるメタボリック対策のエステは、ダンディハウスでは「トリプルバーン?身」、ラ・パルレでは「脱メタボリックコース」、メンズエステ・プラソンでは「ボディケア」、MEN'TBCでは「メタボディ・スリム」と呼ばれています。
メタボリック対策エステの流れ（ラ・パルレ参考）
- カウンセリング
- メタビリック対策のエステを始めるには、今現状の状況を良く知ることが重要なので細部まで細かいカウンセリングを行い個人にあったメタボリック対策のエステ方法を決めて行きます。
- 脂肪を燃やす
- 汗をかいて脂肪を燃焼させることによって無駄な脂肪をなくすことができます。サウナなどが苦手な方でも安心して発汗できるシートなどを利用します。
- 脂肪をほぐす
- お腹も周りについた老廃物の脂肪をマッサージすることで血液の流れを良くして新陳代謝を上げることによりやせやすい体作りをしていきます。
- 筋肉を鍛える
- 電気の力を利用して、お腹の筋肉に刺激を与えて筋肉を鍛えます。３０分間利用することで、腹筋の約500回分と同じ位効果があります。
- 食事療法
- このように脂肪を減らして、脱メタボリックしたとしても従来の食生活やライフスタイルにもどると元の体に戻ってしまいますので、どのようにしていくことが良いかなどのアドバイスを教えてくれます。
※メタボリック対策エステの流れはメンズエステのお店によってことなります。
メタボリック対策エステの特徴
メンズエステで行っているメタボリック対策のエステは、脂肪を取除いてくれるだけでなく、ライフスタイルの面からもアドバイスしてくれるところは、脱メタボリックが成功した後、とても重要になってくるところなので、この辺りのアドバイスなどはメンズエステの特徴と言えそうです。
また、病院でもメタボリック対策は可能ですが、気持ちが違ってくるもです。リラックスできて、脱メタボリックが成功すれば、それ以上の健康が手に入るような予感を秘めているのがメンズエステではないでしょうか。
